Erosão ácida pode causar dentes sensíveis a alimentos quentes e gelado.
Trata-se de um problema muito comum ligado principalmente à alimentação e que, caso não seja tratado, pode evoluir para algo mais grave.
Mas, calma! Neste artigo, explicaremos tudo sobre a erosão ácida: o que é, causas e como cuidar melhor da sua saúde bucal para evitá-la. Acompanhe!
O que é erosão ácida?
O esmalte atua como uma barreira para proteger as partes mais frágeis dos dentes de ameaças como a cárie, infecções e sensibilidade à temperatura.
Com o tempo e com a ação do açúcar e de outros ácidos contidos nos alimentos que consumimos, o esmalte vai se desgastando, fenômeno esse conhecido como erosão ácida.
Infelizmente, uma vez que o esmalte sofre um desgaste, não há como recuperá-lo, tornando-o mais suscetível a bactérias.
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O que causa a erosão nos dentes?
A erosão ácida possui diversas causas. As principais são:
- Frutas cítricas: limão, laranja e tangerina são frutas com alto nível cítrico, por isso, têm podem corroer o esmalte dos dentes.
- Refrigerantes e isotônicos: bebidas que possuem muito açúcar em sua composição — incluindo as versões diet — são muito abrasivas.
- Problemas digestivos e alimentares: refluxo, bulimia, entre outros problemas gastrointestinais e distúrbios alimentares fazem com que ácidos estomacais entrem em contato com os dentes, provocando o desgaste.
Como consequência, o paciente percebe a erosão ácida por meio dos seguintes sintomas:
- Sensibilidade a temperaturas e alimentos muito açucarados.
- Dentes amarelados ou transparentes.
- Esmalte desgastado.
- Fissuras, trincas e dentes mais arredondados.
Como evitar a erosão ácida?
Como mencionamos, a erosão ácida pode estar ligada à alimentação do paciente. Por isso, além de uma melhor higiene bucal, uma mudança na dieta também pode ajudar a reduzir os danos.
Nesse sentido, há alguns cuidados que podem ser tomados no dia a dia, como:
- Reduza o consumo de açúcar, frutas cítricas e bebidas ácidas, como refrigerantes, isotônicos, bebidas alcoólicas, café, vinagre, limão e laranja.
- Evite consumir alimentos que podem causar regurgitação como tomate, chocolate e comidas apimentadas.
- Estimule a produção de saliva por meio da mastigação. A saliva auxilia na proteção natural da boca e combate a agentes nocivos.
- Mantenha-se hidratado. Além de remover vestígios de líquido ácido, a água também ajuda na produção de saliva.
- Dê preferência a escovas macias para evitar mais danos ao esmalte e pasta de dentes com flúor para fortalecer os dentes.
Já em relação ao tratamento, só o dentista pode decidir sobre a melhor opção após uma avaliação que irá determinar o nível do desgaste dentário e as causas.
Em casos iniciais, pode-se optar pela aplicação de flúor, selantes e agentes adesivos, ou o uso de laser para diminuir a evolução da lesão e a sensibilidade.
Já em casos de perda mais severa de esmalte ou dentina (um tecido que faz parte da formação do dente e se conecta com os nervos) pode ser indicada a restauração direta ou indireta.
Tudo depende do diagnóstico dado pelo dentista.
Como tratar a erosão dentária?
A erosão ácida é geralmente percebida pelo paciente quando está em fases avançadas, apresentando sintomas como sensibilidade à temperatura e alimentos ricos em açúcar, desgaste do esmalte e até alterações na formação do dente.
Portanto, a única forma de prevenir a evolução do problema é realizando um check-up odontológico de forma periódica.
E, apesar de existirem cuidados diários que podem reduzir os efeitos da erosão, apenas um dentista pode indicar um tratamento capaz de resolver o problema de maneira eficaz.
Nesse sentido, o melhor é buscar um atendimento especializado e de qualidade. Na Crie Odontologia, você encontra tudo isso!
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