Separamos, no artigo de hoje, cinco dicas super importantes para incentivar a saúde bucal das crianças!
Escovar e cuidar dos dentes e cuidar da saúde bucal também são tarefas de gente pequena. Você sabia que a falta de escovação, nessa fase da vida, pode trazer problemas dentários, como, por exemplo, a maior incidência de cáries ou mesmo outras consequências mais sérias?
Apesar da sua importância, a atividade pode não ser tão interessante e divertida para as crianças. Por isso é preciso que os pais ou responsáveis tenham paciência e coloquem em prática algumas técnicas que podem ajudar e incentivar as crianças a cuidarem da saúde.
Por esse motivo, separamos, no artigo de hoje, cinco dicas matadoras para incentivar a saúde bucal das crianças. Vamos lá?
1. Acompanhe o seu filho no processo de escovação
A primeira dica é supervisionar os seus filhos até que eles completem 10 anos de idade. O acompanhamento pode começar com a escovação como incentivo, mas os adultos devem monitorar e intervir para que a boa higiene seja concretizada.
2. Dê exemplos sempre
Como ensinar seu filho a cuidar da saúde bucal dele desde pequeno é um investimento que trará benefícios para a vida toda. Comece dando exemplos positivos. Atitudes que tornam o cuidado com os dentes algo atraente e divertido:
- Cuide bem dos seus próprios dentes, pois mostrará a ele que a saúde bucal é importante;
- Escove os dentes junto com ele;
- Deixe a criança escolher a sua própria escova.
3. Uma música dá aquela mãozinha na hora dos seus filhos cuidarem da saúde bucal
A escovação acompanhada de músicas cantadas pela pessoa que está escovando, sejam os pais ou responsável é muito importe e é uma forma de incentivar as crianças. E ainda o ambiente fica mais descontraído e o seu filho vai associar um momento alegre com a tarefa de escovar os dentes.
4. Nunca assuste os pequenos!
Incentivar o seu filho a ter uma boa saúde bucal, sem medos, é mais saudável do que assustá-las dizendo que os dentes podem cair ou ficar pretos.
Apesar disso, (levando em consideração a idade e a maturidade da criança) a iniciativa de mostrar uma fotografia de dentes cariados ou escuros pode ser muito enriquecedora. Dessa forma, é imprescindível explicar que aquela situação só ocorreu porque a pessoa não escovou os dentes e comeu muitos doces, pois ajudará a criança a imaginar as consequências.
5. Os pais também precisam ensinar alguns passos
Uma forma de reduzir o risco de cáries e proteger os dentes e a gengiva é ensinar as crianças os seguintes passos:
- Mostre que utilizar produtos que contêm flúor (inclusive o creme dental) é essencial. Além disso, é importante que os responsáveis chequem se a água que os pequenos bebem contém flúor. Se a água não contiver flúor, o dentista poderá prescrever suplementos diários de flúor;
- Ensine os seus filhos a terem uma alimentação equilibrada, com pouco açúcar e amido. Pois esses alimentos produzem os ácidos da placa que causam cáries;
- Mostre para as crianças que é necessário visitar o dentista regularmente;
- Explique que usar fio dental todos os dias para remover a placa que fica entre os dentes e debaixo da gengiva é primordial! Pois evita que a placa endureça e se transforme em cálculo dental. Aí, depois que o cálculo se forma só o dentista pode removê-lo;
- Ensine os pequenos que escovar (no mínimo) três vezes ao dia com um creme dental que contém flúor para remover a placa bacteriana é muito importante. A placa é aquela película viscosa que se forma sobre os dentes e que é a principal causa das cáries.
